Schön, dass ihr den Weg zu dieser Seite gefunden habt – Eure Anlaufstelle für alles rund um unseren Schwimmkurs! Hier geht es nicht nur um den Schwimmunterricht sondern ebenso um Informationen zu den Schwimmabzeichen und unserem eigenen Schwimmlernpass. Zunächst würden wir Euch gerne unser verantwortliches Trainerteam vorstellen:
Das Lehrschwimmbecken befindet sich auf dem Gelände der Fridtjof-Nansen-Schule. Adresse:
Swatten Weg 10, 22547 Hamburg
Klickt hier, um die Schwimmhalle in GoogleMaps zu öffnen.
Wir freuen uns sehr, dass wir Euer Kind mit unserem selbst entwickelten Schwimmlernpass auf der Reise zum Seepferdchen unterstützen können! Nicht nur bietet ein Schwimmpass einen tollen Motivationsfaktor für die Kinder sondern dient zugleich dazu, dass die Eltern jederzeit den Lernstand Ihres Kindes einsehen können.
Um die Orientierung zu erleichtern, wurde der Schwimmpass in vier Abschnitte unterteilt. In der Grundstufe erlangt Euer Kind das Vertrauen im Umgang mit Wasser und überwindet eventuelle Ängste. Die Aufbaustufe 1 fördert die Entwicklung des Vertrauens zum Element Wasser. In der abschließenden Aufbaustufe 2 hat Ihr Kind die Möglichkeit, grundlegende Schwimmbewegungen und -lagen zu erlernen. Ein weiterer wichtiger Aspekt sind die Zusatzabzeichen, welche als Vorstufe zum Seepferdchenabzeichen dienen. Sobald Euer Kind diese erreicht hat, ist der Weg zum Seepferdchen nicht mehr weit. Eine detaillierte Erklärung zu den Zusatzabzeichen finden ihr im Folgenden.
| Saubär | Du tauchst Dein Gesicht vollständig unter Wasser. Das ist super! |
| Blubbfisch | Du tauchst mit Dein Gesicht vollständig unter Wasser und pustest dabei Luft aus dem Mund aus. Wow, es sind schon richtige Blubberblasen an der Wasseroberfläche zu erkennen. |
| Helioktopus | Durch Anspannen des gesamten Körpers treibst Du auf dem Wasser. Das kannst Du sowohl in Bauch- als auch Rückenlage! Bist Du ein kleiner Seestern, ein Segelflugzeug oder doch ein Helioktopus? |
| Boje | Du löst die Füße vom Beckenboden in Richtung Schwimmposition. Du stehst nun nicht mehr im Wasser, sondern schwimmst wie eine Boje! |
| Jet-Ski | Du bewegst Deine gestreckten Beine auf und ab - das nennen wir Kraulbeinschlag. Wichtig ist die Qualität und nicht die Entfernung! Wenn Der Motor von Eurem Boot ausfällt, bist Du ein klasse Ersatz!!! |
| Ruderboot | Neben der Beinbewegung nimmst Du nun auch die Arme dazu genommen. Dieses Abzeichen wird verliehen, wenn ein guter Ansatz erkennbar ist. |
| U-Boot | Du kannst einen Gegenstand aus einem Meter Tiefe (bzw. schultertiefem Wasser) mit den Händen heraufholen. BlubBlubBlubBlub ... |
| Alsterdampfer | Du schaffst Du 25m Kraulbeine (Strampelbeine) mit Brett am Stück! Du bist eine echte Ausdauerkanone! |
Die Anforderungen für das Seepferdchenabzeichen des Deutschen Schwimmverbandes sind klar definiert und dienen als grundlegende Fertigkeiten für angehende Schwimmer. Um das Seepferdchenabzeichen zu erlangen, müssen die Prüflinge die folgenden Aufgaben erfolgreich absolvieren:
1. Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen:
Die Prüflinge starten mit einem Sprung vom Beckenrand und müssen dann 25 Meter in einer Schwimmart ihrer Wahl, entweder in Bauch- oder Rückenlage, bewältigen. Dabei ist es wichtig, dass sie in Bauchlage während des Schwimmens deutlich ins Wasser ausatmen, um eine sichere Schwimmtechnik zu gewährleisten.
2. Heraufholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser:
Eine weitere Anforderung ist das Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser. Die Tiefe bezieht sich dabei auf den Prüfling selbst. Diese Übung stellt sicher, dass die angehenden Schwimmer grundlegende Fähigkeiten im Umgang mit Wasser und dem Aufnehmen von Gegenständen entwickeln.
3. Kenntnis von Baderegeln:
Zusätzlich zu den praktischen Fertigkeiten ist es wichtig, dass die Prüflinge auch die grundlegenden Baderegeln kennen. Dies umfasst Verhaltensregeln im und am Wasser, um die Sicherheit zu gewährleisten und Unfälle zu vermeiden.
Die genannten Anforderungen bilden die Grundlage für das Seepferdchenabzeichen und sollen sicherstellen, dass die Schwimmerinnen und Schwimmer nicht nur über die physischen Fertigkeiten sondern auch über das nötige Wissen für ein sicheres Schwimmerlebnis verfügen. Nach erfolgreichem Abschluss der Prüfung erhalten die Teilnehmenden das Seepferdchenabzeichen als Anerkennung für ihre erworbenen Fähigkeiten im Schwimmbereich. Bitte beachtet, dass das Seepferdchen auf dem Weg zum sicheren Schwimmer nur die absolute Grundstufe darstellt und trotz Seepferdchenabzeichen nicht unbeaufsichtigt schwimmen sollte! Eine Übersicht über die Baderegeln gibt es hier:
| 1. Regel | Ich gehe nur baden, wenn mir bei Problemen jemand helfen kann. |
| 2. Regel | Wenn ich Probleme im Wasser habe, dann rufe ich laut um Hilfe und winke mit den Armen. Ich helfe Anderen, wenn sie im Wasser Probleme haben. Ich rufe nie „Hilfe“, wenn alles in Ordnung ist. |
| 3. Regel | Ich nehme Rücksicht! Ich renne nicht, schubse nicht und drücke niemanden unter Wasser. |
| 4. Regel | Ich sage Bescheid, wenn ich ins Wasser gehe. |
| 5. Regel | Ich gehe weder hungrig noch direkt nach dem Essen ins Wasser. |
| 6. Regel | Ich kühle mich ab, bevor ich ins Wasser gehe. |
| 7. Regel | Ich gehe nur baden, wenn ich mich gut fühle. |
| 8. Regel | Schwimmflügel, Schwimmtiere und Luftmatratze sind nicht sicher und schützen mich nicht vor dem Ertrinken. |
| 9. Regel | Wenn ich draußen bade, gehe ich sofort aus dem Wasser, wenn es blitzt, donnert oder stark regnet. Baden bei Gewitter ist lebensgefährlich. |
| 10.Regel | Ich gehe nur da baden, wo es erlaubt ist. Ich springe nur da ins Wasser, wo das Wasser tief und frei ist. |
Ein passendes Video findet ihr hier: https://youtu.be/AzANtv1C-4s?feature=shared
Die Baderegeln als Download in vielen Sprachen findet ihr hier: https://www.dlrg.de/informieren/freizeit-im-wasser/baderegeln/uebersetzungen/
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